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多功能俯卧撑板俯卧撑支架男胸肌训练健身板辅助神器健身器材家用

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板上4个颜色对应训练4个部位的肌肉
    你好请问下,14 17的选哪个?
    尧**尧:哪个都行,这个只能激活肌肉,想用这个把肌肉练大很难,所以那个都可以
    一次做多少个
    大**发:看你自己体力,我设定自己做100个,分10次做,每次相隔1分钟
    各位大佬拆卸款的缺点是啥
    亿**星:有点不平整,但没大碍
    你好,请问200斤的人会不会压断??
    t**1:不太清楚
    一次做多少个,??
    瑞**力:你能做多少,就做多少,,这个没什么要求
    一次做多少个??
    坐**天:你能一次做40个就做4-5组20个,以此类推,慢慢递增。
    升级款用处大么
    好**哈:不知道,没买过基本款
    14 17的选哪个
    甯**Z:看自己 感觉不用那么多种
    塑料的,本人170还是觉得会压坏
    f**5:不会,质量还是可以的
    和正品的差距大吗?这款质量如何
    又**秋:还可以吧
    材质如何 放在地上 会不会打滑 长时间使用 会不会碎
    猫**。:会滑。没碎
    会用到手腕吗
    l**2:会用到,到主要锻炼不是手腕的
    200斤的人会不会压断?
    l**l:不会,你要是能压断说明你已经练成了。
    可以折叠收起来吗
    清**d:可以的。是两个小块拼在一起的
    俯卧撑训练板练胸部,一个位置单独强化练还是每个位置都要循环练一遍?
    极**2:这个看你个人的需要。
    想问用过的人,固定得牢固吗?
    曲**2:没问题 我是放在垫子上 要不然滑
    锻炼效果怎么样?防滑好吗?质量好不好
    ^**^:效果不错,不过也要看个人的努力与否。 我这个颇防滑,而且质量也不错。

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